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Enseñanzas del matt para la vida diaria
by Carolina Alonso

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En yoga no solo aprendemos posturas o a respirar, se aprende a transitar este mundo tangible, a relacionarse, con un@ y con los demás, se aprende a sentir y a hacerse consciente a todos los niveles… se aprende a vivir y, también, a morir.

Aquí te comparto mis reflexiones y aprendizajes a través de mi periplo yóguico.

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